Indywidualny plan, aplikacja treningowa i stały kontakt – gdziekolwiek jesteś.
Zobacz programy
Technika, siła i progres pod okiem trenera, który sam staje na podium.
Umów się na trening
Berlin 2022, Kolonia 2023 i pierwszy w historii total powyżej 500 kg.
Moja historiaWychodząc naprzeciw potrzebom zmieniającego się świata, stworzyliśmy formułę treningów online, dzięki którym możesz współpracować z nami z każdego zakątka świata. Formuła została opracowana na podstawie doświadczenia treningowego Bartłomieja Orchowskiego, który łączył wyczynowe trenowanie z pracą na morzu i dzięki temu zdobył niezbędne umiejętności do pracy w warunkach online. Plany treningowe online są opracowywane na podstawie wnikliwej konsultacji z podopiecznym oraz modyfikowane w miarę potrzeb.
Własna aplikacja Orchowski. dla podopiecznych programów online. Działa w przeglądarce telefonu – bez instalowania ze sklepu, wystarczy dodać ją do ekranu głównego.
Nowy plan pojawia się automatycznie, gdy tylko go przygotuję.
Wpisujesz swoje RPE i obciążenia – trafiają prosto do mnie.
Ponad 70 ćwiczeń ze zdjęciami i wskazówkami techniki.
Wykresy, rekordy i komentarz po każdym treningu.
Dostęp do aplikacji otrzymasz ode mnie w prywatnym linku po rozpoczęciu współpracy.
Akademia powstała w wyniku połączenia pasji do sportu oraz chęci przekazania zdobytej wiedzy ludziom, którzy szukają od trenowania czegoś więcej. Nasz koncept założył Bartłomiej Orchowski - Mistrz Świata, Europy i Polski w czworoboju siłowym (StreetLifting), który jednocześnie będąc oficerem nawigacyjnym na statkach wypracował swoją osobistą markę, łącząc życie wyczynowego sportowca z życiem na morzu. Podążając za jego doświadczeniem, stworzyliśmy miejsce kompleksowej opieki nad zdrowiem i formą fizyczną naszych podopiecznych. Treningi w naszej Akademii są w pełni dostosowane do potrzeb klienta. Bierzemy pod swoje skrzydła zarówno początkujących, jak i zaawansowanych. Serdecznie zapraszamy!
Jako chłopak z Ełku na Mazurach zacząłem swoją przygodę ze sportem, jeszcze nie wiedząc, dokąd mnie zaprowadzi. Codzienne pompki i trening brzucha – dziś nazwałbym to kalisteniką, choć wtedy tego słowa nikt jeszcze nie używał.
Rok później trafiłem na pierwsze treningi sztuk walki: najpierw viet vo dao, a potem kickboxing i boks.
Liceum o profilu matematycznym – matematyka szybko stała się moim ulubionym przedmiotem. Na macie postawiłem na MMA: trzy lata treningów i w 2013 roku amatorskie Mistrzostwo Polski z bilansem walk 9-0-0.
W tym samym czasie w Polsce rodziła się społeczność Street Workoutu i kalisteniki, którą zacząłem coraz świadomiej poznawać.
Woda i natura zawsze były mi bliskie, dlatego wybrałem życie na morzu. Wyjechałem do Gdyni i rozpocząłem studia w Akademii Marynarki Wojennej, by zostać oficerem nawigacyjnym.
Zakończyłem karierę w sportach walki i skupiłem się na sile i atletyce. Na jednym z treningów ktoś mnie zauważył i namówił na pierwsze zawody Street Workout – wtedy liczyły się figury gimnastyczne oraz wytrzymałość w podciąganiu, dipach i muscle-upach.
Skończyłem studia i wypłynąłem w morze. Zacząłem trenować na statkach, co nauczyło mnie kreatywności i skutecznego treningu w trudnych warunkach pracy.
Czas pandemii wykorzystałem na kolejny kierunek studiów – Transport i Logistykę.
Rok przełomowy – start mojej wyczynowej kariery. Po przygotowaniach na morzu, które z czasem stały się w środowisku ikoniczne, wygrałem pierwsze Mistrzostwa Polski w czwórboju siłowym (Weighted Calisthenics / Street Lifting) w Głogowie.
Chwilę później pojechałem na pierwsze zawody zagraniczne – Arnold Classic w Sewilli. Jako nieznany chłopak z Mazur wygrałem kategorie Classic i All4 oraz podciągnąłem się z ponad 100 kg – jako jeden z pierwszych w historii tego sportu. Ten wynik otworzył mi drogę na międzynarodową scenę, a #JesusPower stał się moim znakiem rozpoznawczym.
Nowe cele: praca w branży offshore i awans oficerski, a w sporcie – obrona tytułu Mistrza Polski i walka o Mistrzostwo Świata.
Pracowałem dla norweskiej firmy offshore, ucząc się od najlepszych w branży, a pod koniec roku objąłem stanowisko oficerskie w nowej polskiej firmie. Na pomoście obroniłem tytuł Mistrza Polski, a w Berlinie zostałem Mistrzem Świata, bijąc przy tym kilka rekordów świata.
Rok obrony tytułów. Ze sponsorami ThornFit i EasyWorkout zbudowałem siłownię na statku – marynarze nazwali ją „Bartkownią”. Po raz trzeci z rzędu wygrałem Mistrzostwa Polski w Głogowie.
Potem najtrudniejsze zawody w mojej karierze – obrona Mistrzostwa Świata w Kolonii. Przygotowania przerwała kontuzja (zerwany zginacz palca), ale podjąłem ryzyko. W najmocniej obsadzonej kategorii -80 kg obroniłem tytuł i jako pierwszy w historii przekroczyłem 500 kg w totalu – 513,5 kg.
Nowy rozdział. Oświadczyłem się, przeprowadziłem do Warszawy i zawiesiłem karierę na morzu, żeby w pełni poświęcić się temu, co kocham – pracy z ludźmi.
Tak powstała Orchowski Academy, do której serdecznie Cię zapraszam.
